什麼是BCAA，BCAA有什麼作用，哪裡購買

如今市面上有太多補劑，我們可能經常為應該服用什麼及其功效感到困惑，例如補充劑 BCAA 支鏈胺基酸，不熟悉它的人可能不知道，這些必需氨基酸可能是在健身房達成目標的關鍵，每天一小勺可以增強耐力和運動能力，並有助於增強肌肉質量和減少體內脂肪。 我們下面簡單介紹一下 BCAA 的作用和對身體的益處。 什麼是 BCAA？又有什麼作用呢？ ...